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ヨガ

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ヨガを始めて1週間だけど
全く効果がない???
まぁまぁまぁ早々簡単に
効果なんてないけど
体重が少しくらい減るとか
体脂肪が減るとか
誰かに締まった??と聞かれるとか
なんか変化があればなぁ・・・
DVD見ながら自己流じゃ
ダメなのかなぁ・・
まぁまぁまぁまだ1週間
とりあえず頑張ろう~
イイ女目指して♪


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